מאז שנת 2009 החלה תפנית משמעותית במאבק בהשמנת ילדים במאה ה-21. עד אותו זמן העיסוק בנושא היה בעיקר תחום לתחושת היופי והמראה החיצוני, דבר שתרם בעיקר לפגיעה ברגשות של ילדים הסובלים ממשקל עודף, אך כיום העיסוק בנושא נעשה במסגרת שמירה על אורח חיים בריא ומניעת מחלות עתידיות כגון סכרת, לחץ דם וכו'. אך הדבר המפתיע ביותר הוא שמבין כל התוכניות שקיימות היום במטרה להורדת משקל בקרב בני נוער וילדים, נדמה שאנשים רבים שכחו את האדם הראשון שמציג לילדים של כולנו את חשיבותו של החינוך הגופני והוא המורה לספורט. אנשי החינוך גופני אחראים על העברת המידע לתלמידים אודות היתרונות של להישאר בכושר. הם בעלי תואר ראשון בחינוך גופני ומסייעים לתלמידים שלהם לשלב פעילות גופנית לתוך הפעילות היום יומית שלהם, ובנוסף מלמד תלמידים על נושאים כגון אכילה בריאה, אורח חיים בריא, חינוך פיזי ומעבירים אותם פעילויות ספורטיביות כגון: ספורט רשמי - ריצה, אתלטיקה ועוד, ומשחקים - כדורגל, כדורסל, כדורעף ועוד.
אנשי החינוך גופני מסייעים לתלמידים שלהם לשלב פעילות גופנית לתוך הפעילות היום יומית שלהם
השמנה בילדות
לדברי תזונאים רבים, פעילות גופנית היא מרכיב חשוב של המאבק נגד השמנה. בישראל שיעור ההשמנה בקרב ילדים עלה ב-50 אחוזים עוד בשנת 2013 והיום 1 מכל 3 ילדים סובל מהשמנת יתר. בנוסף, שליש מכלל הילדים שנולדו בשנת 2000 יהפכו במוקדם או מאוחר לקורבנות של מחלת הסוכרת. בעיות אחרות הקשורות להשמנה בילדות כוללות מחלות לב, לחץ דם גבוה, אסטמה וסרטן. לילדים שחיים חיים פסיביים יש סיכוי הרבה יותר גבוה לפתח בעיות בריאות הקשורות במשקל. בדיקות ותחקירים בעבר הוכיחו כי חוסר פעילות גופנית בשילוב עם חטיפים מוגזמים בין ארוחות, אכילת מנות מזון גדולות שתיית משקאות מוגזים או משקאות ממותקים אחרים יש השפעה משמעותית על בריאות הילדים. גורמים אחרים שמוביל השמנה בילדות כוללים שעות ארוכות של צפייה בטלוויזיה ושימוש במחשבים או משחקי וידאו ללא עיסוק בפעילות גופנית. מול כל זה למורי הספורט לחינוך גופני יש את היכולת לתרום את התרומה המשמעותית ביותר כדי להילחם בהשמנה בילדות בעזרת תוכניות חינוך גופני מקיפות בתכנית הלימודים שלהם.
לרשימת מוסדות המציעים לימודי תואר ראשון בחינוך גופני בפורטל לימודים לחצו כאן
מורי חינוך גופני תורמים ללימוד פרקטיקות בריאותיות
מורי הספורט לחינוך גופני מלמדים את תלמידיהם על אורח חיים בריא בעזרת שילוב תוכניות לימודים של דיאטה, תזונה ובריאות לתוך פעילות חוץ כיתתית. הסטודנטים להוראה שבעתיד יהיו דור המורים של הילדים לומדים כיצד ניתן למנוע מחלות כרוניות באמצעות דיאטה, תזונה ופעילות גופנית שמסייעת לתלמידים לבחור בחירות בריאות. בנוסף לכך לומדים הסטודנטים לחינוך גופני שיעורים על בריאות ואיכות חיים, פיזיולוגיה, מתודות בחינוך והוראה, אנטומיה, סוציולוגיה, גיבוש מערך שיעור, טכניקות הדרכה, סטטיסטיקה ועוד. ניתן לקבל מידע שלם על לימודי תואר ראשון בחינוך גופני גם דרך היועצים שלנו באתר כמו גם על קורס מדריכות התעמלות אומנותית או קורס מאמני אומנויות לחימה
מדוע חשוב להיות מורה לחינוך גופני?
כמדריכים ומורים לחינוך גופני, אנשי המקצוע יכולים להנחיל לתלמידים שלהם ערכים חיוביים על ידי הלימוד של היתרונות בפעילות גופנית, על מנת שיוכלו ליצור מוטיבציה אצל צעירים לפתח עניין בבריאותם ורווחתם הפיזית ויעזרו להם לבנות הערכה העצמית גבוהה ואת הרצון להצליח ברוב תחומי החיים שלהם. מורים לחינוך גופני יכולים להיות יעילים בתפקידים שלהם באמצעות אסטרטגיות כמו מערכות תגמול לעידוד סטודנטים בעזרת מוטיבציה ולעזור להם לשנות את חייהם.