קורס מדריכי מחול אירובי

חיפשתם מידע על קורס מדריכי אירובי?

קורס מדריכי מחול אירובי יכשיר אתכם צעד אחר צעד בחומר התיאורטי והמעשי הנדרש כדי להשתלב כמדריכים מקצועיים במכוני ספורט וכושר או כמדריכים פרטיים. התכנית פונה לתלמידים ותלמידות בעלי כושר גופני טוב, דבר שעשוי להיבחן במסגרת בחינות פנימיות.

אם חיפשתם מידע על קורס מדריכי מחול אירובי, במאמר שלפניכם ריכזנו חומר עדכני ומקיף על התחום. תחילה נתייחס לתחום המחול האירובי בכללותו ולאחר מכן נצלול אל תוך הקורס ונסביר על מבנה ומהלך התכנית, נושאי הלימוד העיקריים, תנאי הקבלה, מוסדות לימוד ואפשרויות תעסוקה. נשמח לסייע לכם בכל שאלה במספר הטלפון ככככ או דרך השארת פרטי קשר בתיבות צור הקשר שבאתר לצורך קבלת שיחה מנציג. בסוף המאמר מרוכזים מוסדות הלימוד השונים.

תעודת זהות קורס מדריכי אירובי

תנאי קבלה

הקבלה עבור תכנית הלימודים מותנית בעמידה תחת התנאים הבאים:
על המועמד להיות בן 17 ומעלה, בעל כושר גופני טוב ועם אישור רפואי מתאים.
חשוב לדעת כי מרבית מוסדות הלימוד בוחנים את הזיקה של המועמד לתחום האירובי והמחול עם בחינות פנימיות שונות.

משך לימודים

תכנית הלימודים אורכת כשנה בממוצע.
משך הלימודים הינו כ-300 שעות לימוד סה"כ כשהדבר עשוי להשתנות בין מוסד למוסד במידה מסוימת עקב שינויים בתכנית הלימוד דוגמת שילוב הכשרות צדדיות נוספות דוגמת TRX או קיקבוקסינג.

שכר ממוצע

מדריכי מחול אירובי מרוויחים במרכזי הספורט השונים בין 80 ל-150 ש"ח לשעת לימוד.
מדריכים עצמאיים יכולים לקחת עבור שיעור פרטי כ-200 ש"ח ומעלה במסגרת של חוגים ליחידים וחוגים המועברים בקבוצות.

תכונות אופי

אם אתם בעלי כושר גופני טוב, אוהבים לרקוד ולהזיז את הגוף ומחפשים להפוך את האהבה הגדולה שלכם לאירובי למקצוע של ממש, אז תכנית לימודים זו תעניק לכם ערך מוסף אדיר עם פרקטיקה והבנה תיאורטית מקיפה של האופן בו הספורט משפיע ומחזק את הגוף.

לרשימת מוסדות באתרינו המלמדים קורס מדריכי אירובי

מחול אירובי: על מה המהומה?

כמה פעמים ניסיתם לעשות ספורט אירובי ומצאתם את עצמכם משתעממים מהר? אז כאן למחול האירובי יש הצעה מפתה עבורכם – כן אתם הולכים להזיע ולזוז ללא הפסקה, אבל בניגוד לנימה המעט סטטית ושאיננה משתנה כמו ריצה או קפיצה בחבל, המחול האירובי מתבצע בקבוצות (כבר יש לנו שדרוג נפלא!) ותוך כדי מוזיקות שונות (יש לאן להשתדרג מכאן?!).

המחול האירובי ילמד אתכם גם תנועות שישרפו את השומן בצורה נכונה שתמנע פציעות ספורט וגם על הדרך יעזור לכם לשפץ ולשדרג את יכולות הריקוד. בשנים האחרונות כשהמודעות לאורח חיים ספורטיבי נמצאת בעלייה מתמדת, רבים מחפשים דרכים לשדרג את האימונים שלהם ומוצאים זאת דרך חוגים דוגמת מחול אירובי.

אילו יתרונות יש לספורט אירובי?

ספורט אירובי הינו כל ספורט מאומץ ובלתי פוסק הגורם לגופנו להזיע, להגביר את קצב הנשימות ולהאיץ את קצב הלב. מחקרים רבים נערכו אודות הספורט האירובי ויתרונותיו הבריאותיים השונים ומצאו בין היתר כי:

ספורט אירובי משפר את זרימת הדם ומסייע לגוף לעשות שימוש נכון יותר בחמצן הנישא על כדוריות הדם האדומות.
מעלה את מצב הרוח, מפיג מתחים ומגביר את רמות האנרגיה הכלליות
מפחית את הסיכון לפתח מחלות כלי דם ומחלות לב
מפחית את אחוז השומן בגוף
משפר את איכות השינה
מסייע בשמירה על משקל נכון

עם שלל היתרונות השונים, רבים מחפשים כיום כיצד לשלב את הספורט האירובי כחלק מאורח חייהם ודרך מגוון דרכים שיעוררו עניין ואיתו גם מוטיבציה.

מטרת ומבנה קורס מדריכי אירובי

כאן אתם נכנסים לתמונה! קורס מדריכי אירובי אמנם לא יכניס אתכם לכושר שאיתו אתם צריכים גם ככה להגיע לקורס, אך הוא ילמד אתכם ידע מקצועי תיאורטי והבנה מעשית אמיתית של השפעות האירובי והדרכים הנכונות להתאמן כדי שתוכלו לרתום את אהבתכם הגדולה למקצוע שישנה לאלו שיתאמנו אתכם את כל אורח חייהם.

במסגרת הקורס תקבלו הבנה מקיפה על ההשפעות הפיזיולוגיות, מבנה גוף האדם, תזונה וטכניקות אימון שונות לבין הקניית יכולות הדרכתיות, שמירה על הגוף מפני פציעות ספורט ובניית מערך שיעורים.
הקורס מתפרש על כ-300 שעות לימוד בממוצע ואורך כשנה.

תוכן שעשוי לעניין אותך:

אוהבים לשחות ומחפשים מקצוע טיפולי? קבלו מידע על קורס מטפלים בהידרותרפיה
קחו את האהבה שלכם לספורט צעד אחד קדימה עם קורס מדריכי חדר כושר.

נושאי לימוד

בין הנושאים הנלמדים במסגרת קורס מדריכי אירובי ניתן לציין:

טכניקות אירובי
מבנה גוף האדם
אנטומיה
פיזיולוגיה
פסיכולוגיה לאימון
יציבות נכונה
פציעות ספורט
מתיחות
בניית מערך שיעורים
הדרכה
אימון ביחידים ובקבוצות
ביצוע מעקב
תזונה
דרגות אימון
התאמה אישית
עיצוב הגוף
אימון שרירי ליבה
מתן עזרה ראשונה
ועוד.

יש לציין כי זוהי רשימה חלקית בלבד. ישנם קורסים המשלבים בתוכם מבואות לסוגי אימונים נוספים דוגמת TRX.

מוסדות לימוד עיקריים

בפורטל לימודים תוכלו למצוא מוסדות לימוד המציעים קורס מדריכי מחול אירובי בנקודות שונות בארץ. את הרשימה תוכלו למצוא בסוף המאמר או דרך השארת פרטי קשר כדי שנציג יחזור אליכם בהקדם עם מידע נוסף.

לרשימת מוסדות באתרנו המלמדים קורס מדריכי אירובי

תנאי קבלה

על מועמדים המבקשים להתקבל לתכנית הלימודים להיות בעלי כושר גופני טוב, בני 17 ומעלה ולהציג אישור רפואי עדכני.

במסגרת הרישום מרבית מוסדות הלימוד בוחנים את הכושר הגופני הקיים והיכולות של המועמדים עם מגוון בחינות פנימיות שונות.

קהל יעד

אם אתם בעלי תשוקה ואהבה אמיתית לספורט אירובי, סקרנים בנוגע לתזונה נכונה ודרכים לחטב את הגוף ולשמור על בריאותו, הרי שתכנית לימודים זו תתאים לכם במידה רבה.

במסגרת התכנים השונים הנלמדים בתכנית תוכלו להעמיק את הבנתכם בכושר עליו אתם שומרים ביום יום ולספק למאות לקוחות ערך מוסף אדיר שישנה את חייהם מן הקצה אל הקצה.

ניתן לומר שהדרכת אירובי יכולה להתאים לאנשים בעלי יכולות הדרכתיות טובות ויכולות תקשורת בין אישיות מעולות. המקצוע לרוב מתאפיין באינטראקציה עם מגוון אנשים ומצריך כריזמה ונחישות.

משך הלימודים

קורס מדריכי אירובי אורך כ-300 שעות לימוד ומתפרש על גבי כשנה.

חשוב לציין כי משך הלימודים עשוי להשתנות בין מוסד למוסד שכן ישנם מוסדות רבים המשלבים עם הקורס תכנית לימודים נוספת דוגמת קיקבוקסינג, אימוני TRX וכן הלאה.

לבירור באשר למתכונות הלימודים בוקר או לימודי ערב, מומלץ לפנות אל המוסד ישירות.

תעודות

בוגרים אשר יעמדו בכל הדרישות הלימודיות, שיגישו את פרויקט הגמר וינכחו במרבית תכנית הלימוד, יקבלו תעודת בוגר קורס מדריכי אירובי מטעם המוסד שבו למדו.

אפשרויות תעסוקה

מדריכי מחול אירובי יכולים קודם כל להשתלב במכוני כושר וספורט, מכוני ספא להפעלות ובמרכזים ספורטיביים נוספים לאימונים אירוביים. בהמשך יכולים המדריכים לרתום את הידע המעשי שצברו ליציאה לדרך עצמאית כמדריכים פרטיים לקבוצות וליחידים.

מתלבטים מה ללמוד?

אז קצת עלינו, אנחנו בפורטל לימודים מאגדים ומעדכנים בכל יום את המידע על נושאי לימוד שונים החל מקורסים, דרך לימודי תואר ראשון ועד ללימודים אקדמיים מתקדמים ואפילו לימודים בחו"ל.

אם אתם מתלבטים או שיש לכם שאלות שלא קיבלו את התשובה שציפיתם לה, נשמח לסייע לכם גם עם מענה אנושי. לקבלת ייעוץ והכוונה ללימודים ניתן להתקשר אלינו במספר הטלפון 03-3727765 או להשאיר פרטי קשר בתיבות שבאתר ואחד מנציגינו ישמח לעזור לכם להשלים את המידע החסר ולספר לכם על מוסדות הלימוד השונים המציעים את התחום.

אם יש לכם תכניות לימוד נוספות שאתם מתלבטים לגביהן, ניתן להשתמש בקטגוריות שבראש האתר או במנוע החיפוש החופשי שבאתרנו שיעזור לכם לנווט אל התחום הרצוי.

נושאים חמים באתר:

קבלו מידע מקיף על מסלולי לימוד ללא צורך בתעודת בגרות.

מלא טופס פנייה למוסד וקבל מידע על קורס מדריכי אירובי